1_亚萨的诗，交与歌咏长耶杜顿。
我要向神发声呼求；我向神发声，祂必侧耳听我。
2_我在急难之日寻求主；我在夜间伸手祷告，总不懈怠。我的魂不肯受安慰。
3_我想念神，就悲叹不安；我哀怨不平，灵便发昏。〔细拉〕
4_你叫我不能闭眼；我烦乱不安，不能说话。
5_我追想古时之日，上古之年；
6_我想起我夜间的歌曲；我的心沉思默想，我的灵也仔细省察。
7_难道主要永远丢弃我们，不再喜悦我们吗？
8_难道祂的慈爱永远止息，祂的应许世世断绝吗？
9_难道神忘记开恩，因发怒就止住祂的怜恤吗？〔细拉〕
10_我便说，这是我的懦弱；但我要追念至高者右手所赐的年代。
11_我要回想耶和华所行的，因我要记念你古时的奇事。
12_我也要默想你一切所行的，默念你的作为。
13_神啊，你的道路是在圣所中；有何神明大如神呢？
14_你是行奇事的神；你曾在众民中，使人得知你的能力。
15_你曾用你的膀臂赎了你的民，就是雅各和约瑟的子孙。〔细拉〕
16_神啊，诸水见你；诸水一见，就都惊惶；深渊也都战抖。
17_云中倒出水来；天空发出响声；你的箭也闪射四方。
18_你的雷声在旋风中；闪电照亮世界；大地战抖震动。
19_你的道路在海中，你的路径在大水中；你的脚踪无人知道。
20_你曾借摩西和亚伦的手，引导你的百姓，好像羊群一般。