1_可拉子孙的训诲诗,交与歌咏长。
神啊,你在古时,在我们列祖的日子所行的事,我们的列祖给我们讲述过,我们亲耳听见了。
2_你曾用手赶出外邦人,却栽培了我们列祖;你苦待众民,却叫我们列祖发旺伸展。
3_因为他们不是靠自己的刀剑得地土,也不是靠自己的膀臂得拯救;乃是靠你的右手、你的膀臂和你脸上的亮光,因为你喜悦他们。
4_神啊,你是我的王;求你出令,使雅各得拯救。
5_我们借你要推倒我们的敌人;借你的名要践踏那起来攻击我们的人。
6_因为我必不倚靠我的弓,我的刀也不能拯救我。
7_惟你救了我们脱离敌人,使恨我们的人羞愧。
8_我们终日因神夸耀,还要永远赞美你的名。〔细拉〕
9_然而你丢弃了我们,使我们受辱,不和我们的军兵同去。
10_你使我们从敌人面前转身退后;那恨我们的人任意抢夺。
11_你把我们交给人,好像快要被吃的羊,把我们分散在列国中。
12_你以贱价卖了你的子民,所得的价值并没有使你得利。
13_你使我们受邻国的羞辱,被四围的人嗤笑讥刺。
14_你使我们在列国中成了笑谈,使众民向我们摇头。
15_我的凌辱终日在我面前,我脸上的羞愧将我遮蔽;
16_都因那辱骂并毁谤者的声音,又因仇敌和报仇者的嘴脸。
17_这都临到我们身上;我们却没有忘记你,也没有对你的约不忠实。
18_我们的心没有退后,我们的脚步也没有偏离你的路;
19_但你在野狗之处压伤我们,用死荫遮蔽我们。
20_倘若我们忘了我们神的名,或向别神伸开双手祷告,
21_神岂不鉴察这事吗?因为祂晓得人心里的隐秘。
22_但我们为你的缘故,终日被杀,人看我们如将宰的羊。
23_主啊,求你醒起!为何尽睡呢?求你兴起!不要永远丢弃我们。
24_你为何掩面,忘了我们所遭的苦难,和所受的欺压?
25_我们的性命伏于尘土;我们的肚腹紧贴地面。
26_求你起来帮助我们,因你慈爱的缘故救赎我们。