1_困苦人发昏的时候，在耶和华面前倾吐苦情的祷告。
耶和华啊，求你听我的祷告；愿我的呼求达到你那里。
2_我在急难的日子，求你不要向我掩面；求你向我侧耳；我呼求的日子，求你快快应允我。
3_因为我的年日如烟消逝，我的骨头如柴烧焦。
4_我的心被击打，如草枯干，甚至我忘记吃饭。
5_因我唉哼的声音，我的骨头紧贴着肉。
6_我如同旷野的鹈鹕；我好像荒场的鸱鸮。
7_我儆醒不睡，就像房顶上孤单的麻雀。
8_我的仇敌终日辱骂我；向我猖狂的人，指着我赌咒。
9_我吃过炉灰，如同吃饭，用眼泪与我所喝的搀和。
10_这都因你的恼恨和忿怒；因你把我拾起，又把我抛去。
11_我的年日如日影偏斜；我也如草枯干。
12_耶和华啊，你却永远长存；你可记念的名，也存到万代。
13_你必起来怜恤锡安，因现在是恩待她的时候；所定的日期已经到了。
14_你的仆人原来喜悦她的石头，恩待她的尘土。
15_列国要敬畏耶和华的名，地上诸王都要敬畏你的荣耀；
16_因为耶和华建造了锡安，在祂荣耀里显现了。
17_祂垂顾穷乏人的祷告，并不藐视。
18_这必为后代的人记下，将来受造的民要赞美耶和华。
19_因为祂已从至高的圣所俯视；耶和华从天向地观看，
20_要垂听被囚之人的叹息，释放那些命定要死的人；
21_使人在锡安传述耶和华的名，在耶路撒冷传述赞美祂的话；
22_就是在众民和列国一同聚集，事奉耶和华的时候。
23_祂使我的力量中途衰弱，使我的年日短少。
24_我说，我的神啊，不要在我中年把我提去；你的年数世世无穷。
25_你起初立了地的根基，诸天也是你手的工作。
26_天地都要灭没，你却长存；天地都要像衣服渐渐旧了；你要将天地如衣裳更换，天地就改变了。
27_惟有你仍是一样，你的年数也没有穷尽。
28_你仆人的子孙要长久安居，他们的后裔要坚立在你面前。