1_以东人多益来告诉扫罗说，大卫到了亚希米勒家；那时，大卫作了这训诲诗，交与歌咏长。
勇士啊，你为何以作恶自夸？神的慈爱是常存的。
2_行诡诈的人哪，你的舌头图谋败坏的事，好像磨快的剃刀。
3_你爱恶不爱善，爱说谎不爱说公义。〔细拉〕
4_诡诈的舌头啊，你爱说一切吞吃人的话。
5_神也要拆毁你，直到永远；祂要把你拿去，从你的帐棚中抽出，从活人之地将你连根拔除。〔细拉〕
6_义人要看见而惧怕，并要笑他，说，
7_看哪，这就是那不以神为他力量的人，只倚仗他丰盛的财富，在欲望上坚立自己。
8_至于我，我像神殿中青翠的橄榄树，永永远远倚靠神的慈爱。
9_我要称谢你，直到永远，因为你行了这事；我也要在你圣民面前仰望你的名，这名本为美好。