1_我魂厌烦我的性命；我必任由自己述说我的苦情；因魂里苦恼，我要说话。
2_我要对神说，不要定我为恶；要指示我，你为何与我争辩。
3_你手劳碌所造的，你又欺压，又藐视，却照耀恶人的计谋；这事你以为美吗？
4_你的眼岂是肉眼吗？你察看，岂像人察看吗？
5_你的日子岂像人的日子，你的年岁岂像人的年岁，
6_以致你追问我的罪孽，寻察我的罪吗？
7_其实，你知道我没有行恶，并且没有能救我脱离你手的。
8_你的手塑造我，造作我的四肢百体，你却要毁灭我。
9_求你记念，你造作我如抟泥一般；你还要使我归于尘土吗？
10_你不是将我倒出好像奶，使我凝结如同奶酪吗？
11_你以皮和肉为衣给我穿上，用骨与筋把我联络起来。
12_你将生命和慈爱赐给我，你的眷顾也保守我的灵。
13_然而你待我的这些事，早已藏在你心里；我知道这是你的意思：
14_我若犯罪，你就察看我，并不赦免我的罪孽；
15_我若行恶，便有了祸；我若为义，也不敢抬头，正是饱受羞辱，看见自己的困苦。
16_我若昂首自得，你就如狮子追捕我；又在我身上显出奇事。
17_你更换见证人攻击我，向我加增恼怒，如军兵轮番攻击我。
18_你为何使我出母胎呢？不如我当时气绝，无眼得见我；
19_就如从来没有我一般；一出母胎，就被送入坟墓。
20_我的日子不是甚少吗？求你住手宽容我，
21_叫我在往而不返之先，就是往黑暗和死荫之地以先，可以稍得畅快；
22_那地黑暗，如同幽暗，是死荫混沌之地，即使发光也像幽暗。