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一

喔!放下忧愁 把忧愁抛在脑后,让我们跟着基督的脚步走，昨日已过 又是全新的一天，我全人向着标竿勇敢向前行。喔!旧事已过 一切都变成新了，让我们张开双手拥抱今天，在基督里 我就是新造的人，主使我重新得力 不再叹息。

二

喔!我的生命 必如鹰展翅上腾,奔跑不困倦 行走也不乏力，经过高山低谷 主带我翻山越岭，喔!我心欢唱 称颂他名。