主,求你向我吹圣灵,教我如何吸入你;助我向你胸怀一倾我的犯罪与自己。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。
我是呼出我的生命,我才可能被充满;放弃软弱或是力劲,吸入怜悯和恩湛。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。
呼出我的罪律桎梏,你已为我全除摒;吸入你的圣洁丰富,发现唯你是生命。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。
我正呼出我的忧愁在你慈爱的胸臆;吸入你的喜乐、保守,吸入你的甜安息。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。
我正呼出我的病势,你早已为我负担;我正吸入你的医治,因你早已赐平安。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。
我今呼出我的羡慕,入你慈爱的耳中;我今吸入你的答覆,平静疑惑和惊恐。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。
我今每刻都在呼吸你的生命作生命;一呼一吸都在乎你,求你由我来显明。
我是呼出我的愁苦,呼出我罪污;我是吸入,一直吸入,你所有丰富。